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重生圈叉特种兵/重生圈叉进行时

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章50(3 / 3)
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钟树也停了筷子,看了看陈卓道:“是么?”

陈卓脸都要红了,急道:“嫂子你们乱想些什么,没有的事。”⊙﹏⊙

钟树点点头,又开始吃鸭子:“没有最好,我们部队里光棍多,大家都盯着呢。你可别打冷医生的主意,不然一群狼把你皮扒了你还不知道怎么死的。”

陈卓顿时傻眼了。

何月看看陈卓的表情,心里当然不相信。

她用筷子头戳戳钟树:“诶,陈卓也是你的战友兄弟哇,追姑娘这个凭个人本事,你不帮一把怎么还说些泄气话。”

钟树看看陈卓一脸期待的样子,不禁笑道:“逗你们玩的呢。部队管兵谈恋爱,可不管警察谈恋爱。”

陈卓松了口气,他还真是有点服班长大哥管的。

何月笑道:“陈卓,你要真喜欢冷医生,那下周我请她来吃饭,你们好多接触一下?”

陈卓脸也不红了,立刻头点得鸡啄米:“嘿嘿,谢谢嫂子,那就麻烦嫂子了。”*^_^*

饭桌上,陈卓不再多说话了,他吃着吃着,突然自个悄悄傻笑一下,乐呵呵的。

何月在桌子下伸出腿,拖鞋轻轻踢了下钟树,给他使个眼色。

钟树没有反应,陈卓缩了下腿,抬头道:“怎么了,班长?”

钟树看到老婆的脸囧了一下,若无其事道:“看你傻笑个什么劲!”

原来陈卓的腿伸的长,何月踢到的是他,囧里个囧……⊙﹏⊙

作者有话要说:哈,猫今天很勤快的又更了一章,嘎嘎。

大家以前猜冷绢和小武CP,噶,猜错了吧。陈卓冷绢=沉着冷静,猫想名字很懒的,哈*^_^*

谢谢:w15694264,elve19871123扔的雷哟:)

说起特种部队的训练,真的很辛苦,猫陆续放一些成都特种部队的训练科目哈:

清晨,军营里的起床号刚响,训练场上,特种兵们早已训练多时。单双杠和其他训练器械几乎没有一个空位,草地上也都是在训练的队员,他们有的在小腿上绑着沙袋,有的肩扛沙袋,裤子从腰带到臀部都被汗水浸透了;有的在做俯卧撑、仰卧起坐、蛙跳、高抬腿等,他们边做边数,直到做不动、数不出为止……

通过一份体能训练计划,得以了解这些特种兵们每天的训练内容。

每人每天必须完成的体能训练任务:负重20kg跑5km一次;举15kg哑铃200次;拉4根弹簧的拉力器100次;练臂力棒100次;在30m长的铁丝网下来回匍匐前进50次;练倒功,前倒和后倒各50次;单杠引体向上、双杠臂屈伸各100个以上;瞄靶1个半小时,其中立姿、跪姿、卧姿各半个小时,练立姿和跪姿时要在枪口加挂一块砖。

其他体能训练任务:每周3次游泳训练,穿着军装一口气游完3km;5天1次中国式铁人三项:负重40kg跑步2km,负重20kg游泳2km,负重20kg骑自行车5km;每月3次负重20kg跑15km;每2个月1次野外生存训练,带3天的食物在野外生存7天,行军约1000km,背上枪支弹药和生存用品,途中还要执行上级安排的突围、反突围、侦察敌情、攀登悬崖等演习任务。

特种兵们的整个体能训练计划,是从早操到晚上21点队员们全天的训练过程,训练严酷。特种兵的训练,从体能到技能,几乎每项都是在挑战极限。

集训期间,特种兵们每天都要在30m长的铁丝网下来回匍匐前进50次

这张是攀岩,不知道拍的人是怎么拍的,大家看看那爪子……话说,这个兵是不是有点像钟汉良捏?

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